Fahrradbiometrie bei CycleFit.de
Training Camp ends for HTC-Columbia with a bike fitting from Cyclefit.de - Versus
Training Camp ends for HTC-Columbia with a bike fitting from Cyclefit.de - Versus
The scene around the dinner table might be comparable to that of a refugee camp. Gone are the loud conversations filled with emotions, hand gestures and laughing. Now, with our heads hanging low and eyes sunken in, we eat in silence. Fatigue has set in as we reach the closing days of training camp. Training has been going very well, exercising on average seven hours a day, seven days a week, over the past two weeks. Racing each other on our time trail bikes down the coast or up into the mountains. We all want to show our strength, especially the new guys who are motivated to make a solid first impression. All of this work has taken its toll; our bodies are depleted and lethargic. Yet, with the much anticipated return home, followed by a few days rest, we will become much stronger and benefit from all of our efforts.
For me, the camp was highlighted by a simple coffee stop we made in the village of Deia. Our very own Mallorquin rider, Vicente Reynes, resides in this unbelievably beautiful hilltop village overlooking the sea. Vicente is not only a professional cyclist; he owns and manages a great restaurant and bar in Deia. It was there during one of our lengthy rides we stopped for the best ensaimada - a pastry made with butter, cream and lard - I have ever tasted and a few café con leches made by his brother Pedro. Time seemed to stand still as we relaxed, covered in powered sugar, and listened to stories from Vicente of his town and family. It's these moments like these that I will remember late in my life after I hang up the bike. Simply priceless. What are some of your favorite coffee stop memories? I am sure we all have many.
Another very important part of this camp was getting fitted on my bike properly. If you have ever experienced knee or back pains after longer and more taxing rides, being correctly fitted on your bike is the only way to get past those ailments. Here in Mallorca, HTC-Columbia has one of our many great partners, Lloyd Thomas of Cyclefit.de. Lloyd has been a huge help to many of us, setting up our positions on our road and time trial bikes.
He has also made custom carbon innersoles for our shoes and checked our cleats to make sure we are clipped into the bikes in the correct position. I really can't stress enough the importance of the direct relationship between your bike setup and preventing injuries. Even the next day after working with Lloyd I already noticed I was climbing better and felt fresher at the end of the day's ride. I have included a short video tutorial, as well as, pictures of the fitting process. It is really interesting, so please check it out.
Triathlon Magazine
Hier unser Bericht im Triathlon-Magazin - ein Einblick ins gut eingestellte Rad und eine ergonomische Position.
Procycling
Lloyd beim ersten Team-Trainingslager von HTC-Columbia auf Lanzarote - volles Programm, Radeinstellungen und Sporteinlagen "on the spot" für ihn, ein erstes Teamtraining für die Fahrer!
Zusammenarbeit mit Team Columbia-HTC
Das Nummer 1-Team im Profiradsport...130 Siege in der Saison 2009...die Ausschöpfung innovativer Techniken gepaart mit einem hochmotivierten Team...
wir sind stolz, das Team Columbia-HTC auf seinem grandiosen Weg unterstützen zu dürfen!
Unser erster "Arbeitseinsatz" mit den Columbia-HTC Profis steht am kommenden Wochenende in Mendrisio an. Im Schweizer Austragungsort der Strassenrad-Weltmeisterschaften vom 22. bis zum 27.September 2009 werden wir dort deren Teamräder mit dem Retül-Zin millimetergenau vermessen, um Trainer und Mechaniker mit exakte Daten versorgen zu können.
Außerdem wird das Team Columbia-HTC unsere Carbon-Innensohlen für eine optimale Ergonomie und noch bessere Kraftübertragung nutzen. Wir freuen uns sehr auf eine gute Zusammenarbeit!
http://www.highroadsports.com/home
Commerzbank Triathlon Team Athleten
CycleFit.de ist ab sofort der offizielle Bike Fitter der Commerzbank Triathlon Team Athleten Mathias Hecht und Jan Raphael. Wir sind stolz auf dieses entgegengebrachte Vertrauen und freuen uns auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit!
Mathias, der im Mai bereits zur Radeinstellung bei uns war, erreichte beim Ironman Frankfurt einen sensationellen 5. Platz und fühlt sich so gut wie nie auf seiner Scott Plasma Rennmaschine.
Jan Raphael will seine Performance verbessern, nachdem er sich auf seinem Rad nie richtig "zu Hause" gefühlt hat. Die Beiden sind sicher nicht die Einzigen ihres Teams, die bei CycleFit.de ihre Radeinstellung maximieren werden.
Wir freuen uns riesig, mit diesen hervorragenden Top-Athleten auf das große Saisonziel, die Ironman-Weltmeisterschaft in Kona, Hawaii, hinzuarbeiten und unser Bestes zu einer Spitzenleistung des Commerzbank Triathlon-Teams beizutragen!
Ain Alar Juhanson kommt zu CycleFit.de
Unbestritten einer der schnellsten und stärksten Radfahrer auf der Triathlon-Langdistanz...Ain Alar Juhanson ist auf dem Weg zu CycleFit, um seine bereits unglaublich starke Position auf dem Rad noch zu verbessern und ihm einen noch größeren Vorteil beim Wechsel zum Laufen zu verschaffen.
Ein Athlet seiner Größe, 98kg bei 195cm, braucht jedes Extra an Zeitvorsprung auf dem Rad, um im Topranking mitlaufen zu können.
Der schnellste Mann auf dem Rad sieht die Möglichkeiten und Vorteile, die ein professioneller Bike Fit bietet. Jeder hat also die Möglichkeit, sich noch zu verbessern! Worauf warten Sie noch?
Warum über eine professionelle Radanalyse nachdenken?
Auf professionellem Elite-Level sind die Vorteile und Veränderungen meist nur noch sehr gering, besonders dann, wenn der Athlet bereits in einer nahezu perfekten Position unterwegs ist. Doch bei 90%/95% aller Sportler außerhalb dieses Profibereichs ist das nicht der Fall und die Allermeisten sind weit entfernt von ihrem `Sweet Spot` auf dem Rad.
Diese Situation resultiert aus verschiedenen Dingen, wie keine objektive Möglichkeit für `trial and error`, Gewöhnung an eine unbequeme und uneffektive Haltung, Sport/Neulinge, die einfach noch keine kraftvolle,bequeme Haltung erfahren haben oder gar eine statische Vermessung zur Radeinstellung vorgenommen haben (diese sollte wirklich NUR zur groben Voreinstellung dienen!).
Doch gerade Anfänger können aus einem Bike Fit große Vorteile ziehen. Würden Sie in drückenden oder gar ausgelatschten Joggingschuhen ein ernsthaftes Training beginnen oder zu einer entspannenden Feierabendrunde aufbrechen? Wohl eher nicht. Warum also Vermutungen bei der Radeinstellung anstellen, wenn Sie viel Zeit in Ihre Leidenschaft Sport investieren? Mit Hilfe des momentan absolut besten Messinstruments in diesem diffizielen Bereich, dem Retül 3D Motion Capture, vermessen wir objektiv Ihre Körperbewegungen, um Ihr Rad dynamisch perfekt einzustellen.
Mathias Hecht Fit Session
Mathias Hecht hat einen Tag bei CycleFit.de verbracht, um seine zwei Commerzbank Triathlon Team Scott-Rennmaschinen für die Saison 2009 einzustellen. Ein ausführlicher Flexibilitätstest führte Matthias "Perfect Fit" an und brachte ihn endlich in eine Position, die ihn schneller und kräftesparender denn je pedalieren läßt. Wir freuen uns schon drauf, Mathias in Frankfurt fliegen zu sehen!
Philosophie
CycleFit`s Passion ist die perfekte Harmonisierung zwischen Mensch und Maschine zur Steigerung Ihrer Performance. Wir vermessen und analysieren Ihre individuelle Biomechanik, um Ihr Sportgerät optimal an SIE anzupassen - und nicht umgekehrt!
Eckdaten
CycleFit ist der offizielle deutsche Händler und Schulungspartner für Retül Motion Capture Systeme und ein offizielles motionlogic Sportfußversorgungs-Labor.
Vermessung und Fahrradbiometrie
Das Retül-System erlaubt uns 3D Motion Capture Aufzeichnungen, ähnlich der Technologie, die zur Animation von Filmen verwendet wird. Entgegen einer Einzelbild-Analyse bei 2D-Video-Systemen sind dadurch alle Messungen dreidimensional, bis auf <1mm genau und werden in Echtzeit verwertet.
Basierend auf Ihren individuellen biomechanischen Eigenheiten und Ihrer Flexibilität vermessen wir Sie nicht nach theoretischen Zahlen, sondern nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Sportfußversorgung
Kombinieren Sie motionlogic Carboneinlagen mit einer Retül-Analyse, um beste Ergebnisse zu erzielen. Carboneinlagen von motionlogic, individuell in Deutschland hergestellt, bieten dem Fuß größtmögliche Unterstützung und bringen Ihre ganze Kraft auf´s Pedal.
Support und Anschlussanalyse
Wir speichern alle Vermessungsdaten und helfen Ihnen gerne, mehrere Räder nach Ihren Daten einzustellen! Zudem verändert sich während der Saison Ihr Fitnesszustand, was Ihre Position auf dem Rad maßgeblich verändern kann. Die Sitzposition ist also meist keine feste Größe, sondern verändert sich kontinuierlich. Als CycleFit Kunde helfen wir Ihnen gerne bei der Einstellung Ihrer perfekten Position über die Saison! Fragen Sie uns nach Kostendetails!
Event / Team / Verein
Unsere Systeme sind transportabel - gerne vereinbaren wir eine "Fit Session" mit Ihrem Verein, Ihrem Team, Ihrem Trainingslager oder Ihrem Event!
Videos
Regelmäßig können Sie hier Tips zu einer besseren Sitzposition finden. Natürlich werden wir nicht alle unsere "Geheimnisse" preisgeben, den perfekten Fit mit allen seinen Vorteilen können Sie in unserem Labor in Bensheim erleben! Bis zum 24. April arbeiten wir außerdem in unserer Fit-Station auf Mallorca in Puerto Alcudia! In unserem Kalender finden Sie alle Events, bei denen wir 2009 vertreten sind!
Partner
- Bespoke Cycling (UK) - Barry Scott is the premier Retul Location in London and where you go for some of the best custom brands available. Barry knows his work thoroughly so if you're looking for help with a good fit or a new bike. Check out Bespoke Cycling in London.
- CycleFit London (UK) -- Julian und Phil von CycleFit London teilen dieselbe Passion und Philosophie in Fitting, Performance und Komfort wie wir. Die beiden sind motionlogic Experten und können ihren Kunden ebenfalls den besten Service "von den Füssen auf" bieten. Falls sie nicht in unserer Nähe in Deutschland oder Spanien sind - CycleFit London ist die Adresse für Grossbritannien.
- motionlogic Insoles (Germany) -- Die beste Sportschuheinlage auf dem Markt. Beste Fußunterstützung für jeden Sportschuh
- Retül (Boulder, Co, USA) -- "The only thing stopping you from a perfect ride is the perfect fit!" DAS Radanalyse-Werkzeug der Zukunft
Über uns
Der Weg zu CycleFit.de war eine einfache Entscheidung für uns. Wir sind beide seid vielen Jahren dem Radsport verschrieben und möchten anderen zur selben Begeisterung und Erfolg verhelfen. Immer mehr Menschen entdecken den Radsport für sich, die Radeinstellung wird nach unserer Erfahrung immer noch stiefmütterlich behandelt. Dabei liegt darin so viel Potenzial zur Leistungssteigerung, ganz abgesehen von Verletzungen, die eine falsche Sitzposition verursachen kann. Wir vermessen und analysieren jeden Sportler mit derselben Liebe zum Detail und zur Präzision, egal ob Leistungssportler oder ambitionierter Hobbyfahrer - Jede/r sitzt nach einer CycleFit-Session perfekt(er) auf dem Rad!
Wir hoffen, auf diesem Weg etwas von unserem Enthusiasmus und unserer Erfahrung in diesem einzigartigen Sport weitergeben zu können!
Happy pedaling!
Britta and Lloyd:)
Mallorca Camps mit SportActive.net - 2010
CycleFit.de Studio in Port de Alcudia / Mallorca tätig und bietet Ihnen dort die Möglichkeit, das Beste aus Ihrem Trainingslager heraus zu holen!
March - April 2010, Port d`Alcudia - Buchen Sie jetzt
Sie erreichen uns dort unter +34 666 997 453(March/April), +49 6251 824 1011 oder unter
